Périnée Lab

🩺 Atelier Soin & Mouvement : Approche Thérapeutique Globale (Périnée, Posture & Vitalité) ✨

📍 Lieu : 1 place Sainte Ursule, Saint Esprit,

Bayonne

📅 Date et Horaire : 7 Juin de 10h a 13h

👥 Co-animé par : Mar Moreno et Joana Sánchez Valiente

🎟️ Réservation :

06 95 99 02 49

Prix: 97

⚠️ Places limitées pour un suivi personnalisé

Bien plus qu’un simple atelier de bien-être, nous vous proposons une synergie thérapeutique unique animée par deux professionnelles de la santé et du corps. Conçu comme un véritable traitement global, cet atelier est dédié à la santé de votre sphère pelvienne, à la libération de votre posture et à votre équilibre profond.

Si vous souffrez de douleurs chroniques, de faiblesses musculaires ou de blocages, nous associons nos expertises pour vous offrir une reprogrammation corporelle et énergétique profonde.

Pour cela, nous combinerons trois approches thérapeutiques puissantes et complémentaires :

• La Méthode Feldenkrais : Une exploration par le mouvement conscient pour rééduquer le système neuro-musculaire, relâcher les tensions profondes du bassin et redonner de l'expansion et de la liberté à votre périnée.

• Les Abdominaux Hypopressifs : Une méthode incontournable pour tonifier la sangle abdominale en profondeur, repositionner les organes et soulager la pression exercée sur le plancher pelvien.

• Le Biomagnétisme : Un soin magnétique ciblé pour libérer les mémoires cellulaires, calmer l'inflammation, soulager les douleurs et rétablir l'équilibre global du corps.

Cet atelier de santé globale est fait pour vous si :

• 💧 Incontinence & Fuites : Vous souffrez de fuites urinaires (d'effort ou de stress) et voulez renforcer votre plancher pelvien sans l'agresser.

• 🧍‍♀️ Posture & Dos : Vous adoptez de mauvaises postures au quotidien et souffrez de douleurs chroniques au bas du dos (lombalgies, tensions sacrées).

• 🌸 Sphère Gynécologique : Vous ressentez des douleurs, des lourdeurs ou un inconfort dans votre appareil reproducteur.

• 🌱 Blocages & Énergie : Vous manquez d'ancrage, de confiance en vous, ou vous vous sentez bloquée dans vos projets et votre créativité (perte d'élan vital).

💫 Les bénéfices de cette double expertise :

1. Prise en charge globale : Un travail complet qui allie la structure (Feldenkrais, Hypopressif) et l'énergie (Biomagnétisme).

2. Prise de conscience & Soulagement : Redécouvrir la mobilité de son bassin pour éliminer les douleurs dorsales et pelviennes.

3. Outils d'autonomie : Vous repartez avec des clés concrètes et des réflexes posturaux à intégrer facilement chez vous pour maintenir cet équilibre durablement.

🧘‍♀️ Informations Pratiques :

• Public : Accessible à toutes femmes désireuses de reprendre en main leur santé et leur confort corporel.

• À prévoir : Une tenue souple et confortable (type legging/tshirt), une bouteille d'eau.

✨ Offrez à votre corps un soin d'exception. Parce que nous travaillons à deux thérapeutes pour vous garantir un accompagnement de haute qualité et adapté à chacune, le nombre de places est strictement limité.