Méthode Feldenkrais à Saint-Jean-de-Luz (64500)

J'ai fait 4 séances individuelles avec María pour une première expérience de cette méthode formidable de transformation en profondeur de soi. Dès la première séance j'ai ressenti mon corps dans son entier différemment : plus de légèreté et à la fois le poids relâché, tenu sans effort, une réelle fluidité, un corps qui s'ouvre et respire, une colonne vertébrale aérée... Ce ressenti m'a accompagné avec bonheur dans ma leçon de tango l'après midi et c'est peu dire que j'ai senti la différence ! Je ne peux que conseiller aux danseurs qui ne l'auraient pas encore fait d'expérimenter cette méthode pour un corps fluide et délié. María est très professionnelle dans sa pratique, mêlant douceur et attention. Je suis addict.